你必須深入研究自己的過(guò)去，Mariella Frostrup告訴一位與自己家人沒(méi)有聯(lián)系的社會(huì)工作者

困境我今年28歲，出生在北部采礦小鎮(zhèn)。我上大學(xué)很晚，接受過(guò)社會(huì)工作者培訓(xùn)，現(xiàn)在從事兒童保護(hù)工作，我很喜歡。當(dāng)我上大學(xué)時(shí)，我完全離開了那個(gè)古老的生活并度過(guò)了幾年中國(guó)風(fēng)格網(wǎng)stylechina.com。我現(xiàn)在與家人沒(méi)有任何關(guān)系。我目前的工作讓我意識(shí)到童年經(jīng)歷給我?guī)?lái)的影響，以及我家里正在發(fā)生的一些非常糟糕的事情的影響。沒(méi)有什么特別糟糕的事發(fā)生在我身上，但我們的生活現(xiàn)在卻如此不同。我住在南方，熱愛(ài)我的生活。但我感到內(nèi)疚的是，多年來(lái)我沒(méi)有和媽媽或兄弟姐妹說(shuō)過(guò)話，發(fā)生過(guò)任何事情，我甚至都不知道。我不想聯(lián)系我感覺(jué)不好，我知道如果不這樣做，我會(huì)后悔的。但我無(wú)法讓自己去做。我總是告訴人們家庭對(duì)我們的身份和歸屬感的重要性，但我自己也沒(méi)有這樣做。我不知道自己害怕什么。

瑪麗拉不回答我。無(wú)論如何，不是特別的，但那是因?yàn)槟銢](méi)有提供任何細(xì)節(jié)。并不是說(shuō)我需要他們才能做出回應(yīng)，但如果犯下罪行或行為發(fā)生，情感或身體對(duì)你或家人來(lái)說(shuō)仍然存在危險(xiǎn)，你有責(zé)任解決這個(gè)問(wèn)題。毫無(wú)疑問(wèn)，您肯定會(huì)從尋求專業(yè)人士的支持和建議中受益。

你顯然已經(jīng)被你的工作所吸引，并且我確信你對(duì)它的承諾和對(duì)它的愉悅在某種程度上依賴于你所經(jīng)歷的。你是多么聰明地尋找可以幫助你翻譯或至少過(guò)濾自己經(jīng)歷的職業(yè)。我很好奇為什么你沒(méi)有試圖深入研究你自己的國(guó)內(nèi)過(guò)去，因?yàn)槟銓で髱椭鷦e人生存下去。這很可能是因?yàn)槟闳淌艿膭?chuàng)傷是非特異性的，但也可能是因?yàn)檫z忘比重述更容易。

從那些黑暗的日子來(lái)看，你已經(jīng)明顯地走了很遠(yuǎn)的距離，從字面上和情感上都是如此，但是人類的心靈并不是過(guò)去幾年或旅行距離的重要因素。當(dāng)我描述自己70多歲的學(xué)校時(shí)代，體罰很普遍時(shí)，我的孩子們感到非常震驚。我們生活在充分意識(shí)到家庭內(nèi)部發(fā)生的暴力事件比在街上發(fā)生的事件更頻繁。

 確保您當(dāng)時(shí)學(xué)到的模式不會(huì)潛伏

有那個(gè)時(shí)期的人，我很高興永遠(yuǎn)不會(huì)再遇到，并且由于他們的行為而對(duì)他們的命運(yùn)沒(méi)有好奇心。對(duì)于直系親屬而言，這種強(qiáng)調(diào)關(guān)閉更難以實(shí)現(xiàn)，而不一定是對(duì)生活經(jīng)歷的最健康的回應(yīng)?！斑^(guò)去是一個(gè)外國(guó)，他們?cè)谀抢镒霾煌氖虑?，?LP哈特利寫道，正如你在信中提到的那樣，那些時(shí)代的社會(huì)和行為期望無(wú)法辨認(rèn)。

你的來(lái)信并沒(méi)有說(shuō)清楚受害者和壓迫者是誰(shuí)在這個(gè)不那么久的童年時(shí)代。我猜你應(yīng)該讓那些本來(lái)應(yīng)該保護(hù)你的人感到沮喪，盡管你們之間的距離可以讓你減輕他們失敗的日常提醒，但這并沒(méi)有改變你在情感上硬連線的方式。如果不加以控制，它將影響你如何處理自己的情感生活。過(guò)去的經(jīng)歷是無(wú)法擺脫的，只有更好地理解和利用你繼承的遺產(chǎn)的方法，以避免自己重復(fù)。

我比你大，但過(guò)去十年左右發(fā)生的社會(huì)變化和我們童年的位置意味著我們懷疑有很多共同之處。那些黑暗的日子是由未受壓迫的憤怒，酒精和受創(chuàng)傷的成年人塑造的，他們應(yīng)對(duì)自己的遺產(chǎn)的方式是將傷害交給下一代。這種情況仍然存在，因?yàn)槟愫苋菀字溃覀儸F(xiàn)在所擁有的是表達(dá)自己和分享經(jīng)驗(yàn)的適當(dāng)渠道。誠(chéng)實(shí)和應(yīng)用這樣做不僅有助于我們，也有助于其他人。

切斷你的家人可能正是你為了自己的生存所需要做的事情，這可能是你最好繼續(xù)下去的事情。但做一些如此激進(jìn)的事情確實(shí)表明你所經(jīng)歷的事情是有害的，這就是我要求你面對(duì)的事情。

你在競(jìng)技場(chǎng)上工作，尋找與之交談的人不應(yīng)該是一個(gè)問(wèn)題，而在短期內(nèi)，重新審視黑暗的日子可能會(huì)被視為一種懲罰，從長(zhǎng)遠(yuǎn)來(lái)看，我覺(jué)得這是解放所在。我們生活在動(dòng)蕩的時(shí)期，當(dāng)涉及到孩子必須容忍的東西時(shí)，已經(jīng)有了很多積極的變化。

你不必把自己當(dāng)作一個(gè)復(fù)仇的天使，回到過(guò)去的呼吸火和詛咒的罪行。但是，你可能希望確保你當(dāng)時(shí)學(xué)到的模式不會(huì)潛伏在某個(gè)地方，當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己陷入情緒高漲的水域時(shí)，準(zhǔn)備把你當(dāng)作人質(zhì)。檢查過(guò)去并不意味著你必須回到那里。