心目中的韓劇男神李鐘碩終于回來了！這次李鐘碩以全新中長發(fā)造型登上ELLE雜志封面，更在拍攝中大秀健身成果，精壯結(jié)實(shí)的手臂肌肉讓人看得目不轉(zhuǎn)睛，他也大方分享自己靠擊劍運(yùn)動、皮拉提斯練出完美線條的過程，一起來看看吧～
李鐘碩當(dāng)完兵回歸，男人味爆棚！
大家心心念念的韓劇男神李鐘碩回來了！一退伍就如火如荼地投入電影《魔女2》的拍攝，更傳出將與宋慧喬合作演出新戲，不僅作品令人期待，李鐘碩在造型上也做出全新挑戰(zhàn)－出道以來最長的發(fā)長，跟過去的年下形象截然不同，長發(fā)的鐘碩看起來man度破表，瞬間變身成熟魅力型男！
男星吹起長發(fā)潮！李鐘碩、BTS柾國、Key等10款長發(fā)造型
李鐘碩頂著有史以來最長發(fā)出演電影《魔女2》
李鐘碩在限制級血腥電影《VIP》中挑戰(zhàn)演出變態(tài)殺人魔，與導(dǎo)演樸勛政結(jié)緣，近期也將特別出演樸導(dǎo)演的新作《魔女2》，粉絲們的期待值已經(jīng)破表！在采訪中李鐘碩提到這個角色很難用一句話定義，是相當(dāng)立體鮮明的角色，因此想要呈現(xiàn)給大家一種全新的形象，才第一次留了這么長的頭發(fā)。
盤點(diǎn)李鐘碩從國民年下男到撕漫男20款經(jīng)典發(fā)型
李鐘碩當(dāng)兵前告別作終于和偶像李奈映合作！
從《聽見你的聲音》、《皮諾丘》到《當(dāng)你沉睡時(shí)》，李鐘碩出道以來不斷挑戰(zhàn)各種角色，每次都能創(chuàng)造熱門話題。多次搭檔大勢女星的他，在當(dāng)兵前的告別作《羅曼史是別冊附錄》中終于追星成功，和心目中的女神李奈映合作，讓粉絲們在軍白期還能靠戲劇想念他。
李鐘碩因?yàn)榉劢z才接下《羅曼史是別冊附錄》？
李鐘碩累積無數(shù)代表作，笑稱自己是「李鐘?！?/p>
我以前的外號就是「李鐘?！?笑)，因?yàn)橐恢毕衽Ｒ粯硬煌５墓ぷ?，絕對不能休息，要在年輕的時(shí)候留下很多作品。要長久維持演員身分的話，就應(yīng)該要挖掘我自身潛在的能力，一直以這些事情折磨著自己，現(xiàn)在回想當(dāng)時(shí)的忙碌生活，會想是不是非得那么做不可，但我并不后悔，這樣看來現(xiàn)在的確是更加從容了。
李鐘碩在雜志拍攝中大秀健壯手臂肌
這次為ELLE拍攝封面，李鐘碩大秀健身成果，精實(shí)手臂簡直要把袖子撐爆，他表示：「最近因?yàn)殡娪芭臄z正在減肥，減少了重訓(xùn)訓(xùn)練，主要在做皮拉提斯、打高爾夫球、擊劍之類的運(yùn)動，擊劍學(xué)了大約一年左右，因?yàn)槭侨磉\(yùn)動，所以運(yùn)動量也很大，而且是和對方一較高下的方式，我覺得非常有趣?！?br/>
近期李鐘碩也在IG上分享自己做擊劍訓(xùn)練的影片，身高186公分、手長腳長的他不僅有先天優(yōu)勢，進(jìn)攻和防守時(shí)身手也很敏捷，在場上英姿煥發(fā)的樣子又電暈一票粉絲～
擊劍運(yùn)動是什么？訓(xùn)練協(xié)調(diào)、靈活度與思考
源自于歐洲的擊劍運(yùn)動，除了可以訓(xùn)練敏捷度、爆發(fā)力，過程中還需要大量的思考、判斷，因此又有「運(yùn)動中的西洋棋」之稱。擊劍對于鍛煉身體的協(xié)調(diào)性，柔韌性和靈活性都很有幫助，在和對手較勁的過程中也非常刺激，是一項(xiàng)很有挑戰(zhàn)性的運(yùn)動。
擊劍練出優(yōu)雅體態(tài)與勻稱線條
擊劍這項(xiàng)運(yùn)動除了可以訓(xùn)練反應(yīng)力、靈活度之外，在雕塑身體線條方面也很有幫助。擊劍的基本動作能夠活動到髖關(guān)節(jié)及大腿內(nèi)側(cè)肌肉等平時(shí)不易鍛煉的部位，同時(shí)可以幫助全身肌肉伸展、緊實(shí)，讓體態(tài)更勻稱好看。
皮拉提斯雕塑完美體態(tài)
除了擊劍，李鐘碩提到自己也有在做皮拉提斯，幫助延展肌肉，練出完美線條。近幾年來，好處多多的皮拉提斯已經(jīng)成為孫藝珍、Jennie、太妍等眾多女星熱愛的運(yùn)動之一，不僅對于燃脂、雕塑方面成效顯著，最重要的是能夠鍛煉核心，讓整個人的姿態(tài)更優(yōu)美。
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李鐘碩鍛煉有成，精壯手臂肌誘惑指數(shù)滿點(diǎn)
如果對李鐘碩的印象還停留在白白凈凈的溫柔暖男，ELLE這次的拍攝絕對會顛覆大家的想像！照片中李鐘碩一頭灑脫不羈的深色中長發(fā)隨性抓蓬，額前的瀏海微微遮住眼睛，若隱若現(xiàn)的迷蒙眼神已經(jīng)超級電，還大露超犯規(guī)的手臂線條，心臟怎么承受得住～
年過30，更加成熟
對我而言，在正式進(jìn)入30歲前，是一段很重要的時(shí)間，未來我也應(yīng)該要變得更加成熟點(diǎn)才行。拍攝空檔確認(rèn)畫面時(shí)，的確有感受到我好像變老了，反正我就是接受它。
戀愛商談室：李鐘碩來解答讀者們的戀愛疑難雜癥！